بایگانی‌های سبک زندگی

نوشتن، برای تبدیل اشکال درون ذهن ما به چیزی قابل مشاهده، قسمت‌های مختلف مغز را به‌کار می‌گیرد.

برخی تحقیقات نشان داده که سبزیجات در مایکروویو تا حد زیادی از ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند.

افرادی که سیب‌زمینی سرخ‌کرده یا پیتزای رستوران‌ می‌خوردند، سطوح بیشتری از مواد شیمیایی ماندگار را در خون خود داشتند.

باید در شمارش تخم‌مرغ‌ها، آن‌هایی را که به طور پنهانی در سایر غذاها هستند نیز در نظر بگیریم.

براساس این مطالعات، محققان به این نتیجه رسیدند که سیگار کشیدن چربی احشایی را افزایش می‌دهد.

حس و حال شرکت‌کننده‌ای که به خط پایان می‌رسد کمابیش شبیه کسی است که جزو نفرات برتر قرار گرفته است.

آمار ازدواج‌ در ژاپن در سال ۲۰۲۳ تقریبا ۶ درصد نسبت به سال قبل کاهش یافت و همزمان آمار طلاق‌‌ نیز ۲.۶ درصد افزایش داشت.

برای هر عنصر از شخصیت خود که می‌خواهید آن را تغییر دهید، ابتدا باید چهار چیز را شناسایی کنید.

آزمایش‌شوندگان گفتند پس از استراحت کافی، به طور متوسط خود را سه ماه جوان‌تر از سن واقعی‌شان احساس می‌کنند.

یک راه مقابله با بی‌خوابی اختصاص زمان مشخصی پیش از خواب به بررسی مشکلات و مسائل روزمره و پیدا کردن راه‌حل برای آن است.

فرورتیش آنلاین پایگاه خبری تحلیلی