۱۴۰۵-۰۵-۱۹
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • instagram

بایگانی برچسب ها: سلامت روان

تأثیر استرس مالی بر سلامت روان

محققان دریافتند که وخامت اوضاع مالی با کاهش عملکرد حافظه و تسریع زوال شناختی مرتبط است.

آیا زندگی سالم در شرایط جنگی ممکن است؟

سال ۱۴۰۴ در حالی رو به پایان است که شرایط اضطراب‌آور کنونی باعث برهم خوردن نظم زندگی بسیاری از شهروندان شده است.

حمایت از بیماران روان‌پزشکی در دوران جنگ

بهتر است کلیات شرایط بحران برای بیمار توضیح داده شود، اما ضرورتی ندارد همه جزئیات مربوط به جنگ در اختیار او قرار گیرد.

راهکارهای علمی برای تاب‌آوری روانی در شرایط جنگی

پذیرش واقعیت و تمرکز بر آنچه قابل کنترل است از اصول اساسی مدیریت بحران‌های روانی به شمار می‌رود.

نتایج یک تحقیق درباره اضطراب و فرسودگی شغلی در جهان

بیش از نیمی از بزرگسالان جوان (۵۲ درصد) اشاره کرده‌اند که شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان آنها تأثیر منفی گذاشته است.

رایج‌ترین باورهای نادرست درباره سلامت روان

بیشتر افرادی که مبتلا به بیماری روانی هستند، هرگز رفتارهای خشونت‌آمیز از خود بروز نمی‌دهند.

رفع شلوغی و بی‌نظمی زندگی به بهبود سلامت روان کمک می‌کند

بی‌نظمی در فضای زندگی، در تمرکز و تصمیم‌گیری نیز اختلال ایجاد می‌کند و خلاقیت، سطح بهره‌وری و انرژی فرد را کاهش می‌دهد.

بایگانی‌ها

خبرها