۱۴۰۲-۱۲-۰۷
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • instagram

بایگانی برچسب ها: افسردگی

راه‌های مقابله با سندروم خستگی مزمن

تخمین زده می‌شود که اکنون ۳.۳ میلیون بزرگسال در ایالات‌متحده به سندروم خستگی مزمن مبتلا هستند.

آیا بحران میانسالی واقعا وجود دارد؟

احساس خوشبختی در انسان‌ها به طور میانگین در حدود سن ۴۸ سالگی به پایین‌ترین سطح خود می‌رسد.

اختلال عاطفی فصلی چیست و چه علائمی دارد؟

حساس شدن بیش از حد، به دشواری از تخت‌خواب خارج شدن، عصبی بودن از نشانه‌های اختلال عاطفی فصلی است.

۱۱ توصیه سازمان جهانی بهداشت برای مبتلایان به افسردگی

سازمان جهانی بهداشت تاکید می‌کند که مراقبت افراد از خود، نقش کلیدی در مدیریت علائم افسردگی و بهبود حال روانی دارد.

نقش اینستاگرام در افسردگی کودکان

تحقیقات نشان داده استفاده جوانان از اینستاگرام، مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، اختلال در تحصیل را در پی داشته است.

خبرها